בואו נהיה כנים, אם הגעתם לדף הזה אז סביר להניח שאתם כבר הרבה זמן מרגישים מותשים, מבולבלים, חסרי ביטחון, אתם לא מתפקדים טוב במהלך היומיום ובעיקר לא יכולים לראות את הילד שלכם כל הזמן עייף, עצבני ולא נינוח וכל זה בגלל חוסר שינה.

יש לכם שתי אפשרויות:

אפשרות ראשונה – אתם תסגרו את הדף הזה ותמשיכו לסבול מהמצב הנוכחי.

אפשרות שנייה – אתם תמשיכו לקרוא ובהמשך אנחנו נשוחח, וכבר בשיחה אבדוק, האם אני יכולה לעזור לכם להחזיר את השפיות הביתה.

לישון זה חלום שאפשר להגשים!

אתם יודעים שרוב בעיות השינה הן התנהגותיות? מה זה אומר? זה אומר שזה תלוי בכם ובהתנהלות שלכם מול ילדכם.

הורים יקרים, הכוח לשינוי נמצא אצלכם!!!

אתם יכולים ללמד את הילד שלכם איך להירדם באופן עצמאי, ואיך לישון שינה טובה בלילה, אבל.. בכדי שזה יקרה אתם צריכים לדעת איך לעשות זאת בצורה מדויקת ומושלמת.

פנו אליי וביחד נגיע לשינה טובה. אנחנו ניפגש, אכיר אתכם ואת ההרגלים של ילדכם, לאחר הפגישה אבנה לכם תכנית המותאמת לכם באופן אישי, ואז נצא לדרך חדשה בה תתחילו להבין כיצד מתחילים לישון טוב בלילה. לאורך כל התהליך אני אתכם, בליווי צמוד הכולל יחס אישי, דיוק, הכוונה וביטחון וכך תגיעו ללילות רוגעים ושקטים.

אז קדימה, אין למה לחכות !

איך הגעתי לעולם ייעוץ השינה

בעלי ואני גילינו את שיטת "לילה טוב" לאחר 8 חודשים ללא שינה! הבן המתוק שלנו, בעקבות לידת אחותו הקטנה ממנו בשנה וחמישה חודשים, החל לפתח בעיות שינה קשות ביותר. הוא לא נתן לנו לצאת מהחדר לאחר ההשכבה במיטה, התעורר המון פעמים בלילה, "בילינו" לילות שלמים על משטח הפעילות שהיה לילד בחדר, הלילות שלנו היו לילות לבנים וקשים ביותר והימים לא היו טובים יותר. יום בהיר אחד החלטתי שדי, מספיק עם הסבל, החלטתי לפנות לייעוץ שינה ב"שיטת לילה טוב", תוך שבועיים ראינו שינוי ובסיום התהליך, שארך כחודשיים, אני יכולה לומר שקיבלנו את החיים שלנו בחזרה. הילד נרדם באופן עצמאי וישן לילות שלמים, אין יותר חששות מאיך יראה הלילה שלנו, הכל ברור, מובן ורגוע.
לאחר ההתנסות הטובה שלנו החלטתי שאני מעוניינת לעזור להורים אחרים שלא ישנים בלילות. החלטתי ללמוד את השיטה ואני מאושרת מכך.

בקרו אותי בפייסבוק- https://www.facebook.com/danagoodnightbaby/?pnref=lhc ועשו לי לייק כדי לקבל כל הזמן טיפים מעולים ומועילים.

בקרו בדף שלי, שם תוכלו להכיר אותי קצת יותר- www.goodnightbaby.co.il

תואר ראשון ב"מדעי החברה" מטעם אוניברסיטת "בר- אילן", יועצת שינה מוסמכת בשיטת "לילה טוב", לימודי תזונה במכללת "רידמן" כולל קורס בתזונת תינוקות וילדים.

דנה יקרה,

כידוע, יש לי שלושה צמודים כאשר הגדול רק בן 3.8. הלילות אצלנו היו קשים שאין כמותם, השכבה ממש מאוחרת, יקיצות מרובות, שינה במיטתנו ועוד כהנא וכהנא דברים. קראתי מאמרים, ספרים, קיבלתי כל מיני טיפים וכלום לא עזר, ואז את הגבת לפוסט בפייסבוק וממש התחברתי לסגנונך וראיתי פתאום ניצוץ של תקווה.

ליווית אותי ואת בני ביתי במהלך שלושה חודשים במהלכם דאגת להנחות אותי ולחזק אותי מידי יום ביומו. ייעצת לי עצות כיצד להתמודד עם שלושתם יחד, למרות שהליווי נועד רק לבן הבכור. בזכות הכלים שהענקת לנו, הצלחנו להכניס סדר ומשמעת בבית ובננו מצליח לישון לילה שלם במיטתו, מבלי שאני אצטרך לשכב על ידו! היקיצות עברו לו לחלוטין דבר שלא היה נראה לי הגיוני שיקרה ואני ובעלי סוף סוף ישנים יחד, במיטתנו, לילה שלם.

את לא מוכרת רק \"מוצר\" אלא הרבה מעבר לכך! היחס האישי, החם והאכפתי נתן לנו כוח ורצון להמשיך גם ברגעים הקשים. הליווי הצמוד בכל שעה ובכל יום הוא לא דבר מובן מאליו, ואין מילים שיוכלו להביע את הערכתנו אלייך.

סיון ואלעד קרן

*******

כשהתחלנו את התהליך, ידענו שאני נכנסת לאתגר ענק, ואולי בלתי אפשרי.
את זוכרת את נפילות האמון שהיו לי ואמרתי שאני לא חושבת שזה יצליח, אבל הנה הגענו לשלב הסופי בתהליך, וכן נגענו באור של קצה המנהרה .
אז דנה רצינו לומר לך תודה, תודה ענקית על תהליך לא פשוט שתמיד היית שם, ידעת לומר את המילה הנכונה בזמן הנכון, ידעת תמיד לייעץ על כל מה ששמעת שהילדה שלי עשתה בלי שום קשר לשינה, בכל שעה ביום, הרווחנו ובענק. זה לא מובן ואליו בכלל. הקרדיט הוא לגמרי שלך!
אני שמחה מאוד שעשיתי את התהליך הזה איתך. רואים את האהבה שלך למקצוע ואת האכפתיות והרצון שיש לך שאנחנו כהורים נצליח.
אני כאמא שרוצה את הכי טוב לנסיכה שלי, זה הדבר הכי טוב שיכלתי לעשות בשבילה ובשבילנו כהורים .
אומנם דרכנו כרגע נפרדות כי הגענו לסוף, אבל אני תמיד אזכור אותך בזו שעזרה לנו לתת לנסיכה שלי חיים יותר נוחים ולנו כהורים להכיר את הרצונות של הילדה מה בדיוק היא מבקשת בבכי שלה.
אז תודההה ענקית !!!!!

קרין ושגיב חביבה

*******

דנה היקרה תודה רבה על תהליך הליווי הצמוד . כייף לישון בלילה. באהבה דלית ליאור ועילאי בנטורה

*******

דנה גם עזרה לי להתגבר על הפחד מההרדמה וגם תמכה לכל אורך התהליך.
רגינה ויוסי ברומברג

*******

דנה!!!!
אמרתי לך לא פעם, כמה אני מודה לך.

כבר מהרגע הראשון שהיית מוכנה לזרום איתנו.. ריגשת והדהמת אותי..שום דבר בזה הוא לא מובן מאליו!
המקצועיות שלך, ההתמדה וההשקעה שלך, המחויבות לתהליך, והנכונות להיות שם בשבילנו, הופכים אותך בעיני ליועצת הכי טובה שיכולתי לבקש לבני ולנו!
אני מהיום הראשון מופתעת לטובה מהאכפתיות והרצינות שלך לדרך שלנו, כי את נדירה בהתמדה שלך ומקצוענית אמיתית, בעולם שהבינוניות והחובבנות חוגגות.

הידע שלך, היכולת להכיל את הפחדים והסרטים של כל הורה, והמילה הטובה ,הם אלה שעושים את ההבדל בעיני.
שינית את חיינו, נתת לנו כלים, לימדת אותנו דברים חשובים גם להמשך הדרך כהורים.
תודה! ג\'ני ואור צפריר

*******

אנחנו בוגרי בית הספר של דנה 🙂 שמחה שהמליצו לי עלייך, שמחה שבעיניים עצומות הלכתי אחרייך – בקיצור שמחה ומודה לך על כל תהליך הליווי. בלעדייך העולם היה אחרת- עייף יותר. תודה על הסבלנות, השיח, השנינות, העזרה, וההרגשה שאת תמיד פה ממש לידנו… הלוואי ועוד אמהות יעזרו בך ויפסיקו עם התירוצים : ״ הוא עדיין קטן להירדם לבד… שישן איתנו עד שהמחלה תעבור… אז נביא לו מוצץ לפה… עדיף לי להביא לו בקבוק בלילה… וכד״ בקיצור ובלי עין הרע טפו טפו- כמה כיף לישון בלילה. תבורכי. אוהבים ומוקירים תודה.

סיון ופז צפריר

*******

דנה מנטורית אמיתית, שינתה לנו לא רק הרגלי השינה של הילדים, שישנים עכשיו מצוין, אלא ממש עשתה לנו סדר בחיים, תודה לך! ממליצים מאוד.

אנה ומשה מידן

*******

מעולה,ממליצה בחום!!! מקפיצות על כדור, מ 6 בקבוקים בלילה, ללילה שלם שהבייבי שלי ישן ולנו יש זמן זוגי מומלץ בחום.

רעות ורפי עוזיאל

*******

דנה מקצועית, רגישה ונאמנה כל כך לתהליך. מדהים! מעיין וגיא גולדברג

*******

דנה היקרה,

ההגיון שעומד מאחורי תהליך השינה הוא הכלי הכי חשוב שנתת לנו. אנחנו לא "מיישמים" את מה שאמרת לנו- אנחנו באמת מבינים. נתת לנו אפשרות להבין את הצרכים של הילד שלנו, ובחכמה ועדינות גרמת לנו להגיע למסקנות ולתבונות הללו "לבד". הובלת אותנו בכל תהליך השינה בסובלנות ורגישות. ידעת למצוא את הנורות האדומות ולהדגיש בפנינו אותם גם כשלפעמים לא ראינו, ולימדת אותנו איך למצוא אותן בעתיד.

לימדת אותנו הרבה מעבר לייעוץ שינה, לימדת אותנו להסתכל על הבן שלנו ולהבין אותו הרבה יותר טוב מבעבר. לשים לב לניואנסינים הקטנים בבכי- כאב, קושי, חולי וגם בכיינות, הובלת אותנו לתבונות האלו במקצועיות רבה, נחישות ואיכפתיות.

לא וויתרת לנו, ויחד עם זאת גם לא לחצת עלינו, לא ברור איך עשית את זה, אבל זה הצליח. דירבנת אותנו להמשיך הלאה, פירגנת לנו, ביקרת אותנו בביקורת בונה ברורה ואחראית.

נתת לנו את המתנה הכי טובה שרק יכולנו לדמיין.

אני ודני חשבנו על זה שזה עצוב שרק כשמגיעים לתחתית, במצבים כל כך קשים כמו אלון בתחילת הדרך, אנחנו בוחרים ללכת לייעוץ. 90% מחברותיי האמהות היו יכולות לשנות את חייהן ב180 מעלות אם רק היו מבינות את מה שאנחנו מבינים כעת. חבל.

זכינו להתאמן אצל יועצת שינה מקצועית, ברורה, קפדנית, אחראית ולבבית.

תודה לך דנה, היה לנו תענוג גדול ללמוד ממך!

ליאת ודן הלסברברג

*******

להגיד שדנה מקצועית זה בלשון המעטה. פשוט אלופה ונדירה! מאושרים שבחרנו להכנסות לתהליך ועוד יותר שבחרנו בה ללוות ולהנחות אותנו בכל צעד לאורך הדרך. מלאה באמפטיה,אכפתיות, הקשבה, הבנה והפנה של הקשיים בצורה מהירה – פשוט אושר צרוף! החזירה לבית שלנו את השלווה, האושר והשלווה שהייתה כל כך חסרה במשך הרבה זמן. מומלץ בחום וללא התלבטות

בשמת ועודד לוי